L’orologio pelvico: migliora la tua postura e l’equilibrio partendo dal centro

Attraverso il Seminario si potranno accrescere le possibilità di movimento della zona pelvica: Il nostro centro. Ampliando così le possibilità di movimento, per poter iniziare un cammino verso il raggiungimento del proprio potenziale. Sperimentando posizioni più comode e confortevoli così da evitare contratture lombari e cervicali. L’effetto sarà: migliore efficenza, riduzione della stanchezza e dei dolori e maggiore vitalità.

Il Metodo Feldenkrais utilizza il movimento lento e consapevole per aiutare l’individuo a conoscere le proprie abitudini di movimento e sostituirle con altre migliori. Può essere utile per alleviare dolori articolari, tensioni muscolari e per migliorare la postura e le prestazioni.

Costo del seminario € 15